課程大綱:
一、照成心里緊張恐懼的原因:
1、傳統(tǒng)消極文化的影響
2 、準(zhǔn)備不夠充分
3、怕出錯求完美
4、恐高恐生恐多
5、突然出現(xiàn)的變化
6、缺乏演講經(jīng)驗
7、擁有失敗的經(jīng)驗
二.突破緊張恐懼的方法
1、充分準(zhǔn)備法
2、轉(zhuǎn)變心態(tài)法
3、呼吸調(diào)節(jié)法
4 動作表情調(diào)整法
5目光訓(xùn)練法
6投入專注法
7預(yù)講練習(xí)法
三、突破緊張的七大信念
專家簡介:
易書波
中國第一演講教練、中華演講網(wǎng)首席專家、中國演講與口才學(xué)院副院長、中國演講與口才協(xié)會副秘書長。美國TTT國際職業(yè)培訓(xùn)師。他培訓(xùn)過英特爾、微軟、工商銀行、娃哈哈、鄂爾多斯、中國移動等500多家中國或世界500強企事業(yè)單位;親自培訓(xùn)輔導(dǎo)超過35000名經(jīng)理人、企業(yè)家、行長、局長、市長、人大代表等人員,幫助提升演講發(fā)言水平;是多位企業(yè)總裁、政府高層領(lǐng)導(dǎo)的演講顧問。
主講課程:
《公眾演講與魅力口才》、《魔力口才特訓(xùn)營》、《高效演講技巧》、《如何提高演講的感染力》、《如何突破演講緊張情緒》、《溝通技巧》、《領(lǐng)導(dǎo)演講藝術(shù)》、《管理溝通藝術(shù)》、《商務(wù)談判技巧》、《培訓(xùn)師培訓(xùn)》。
服務(wù)客戶:
曾培訓(xùn)過的企業(yè)有:北京大學(xué)、中國空間技術(shù)研究院、人民軍醫(yī)出版社、人民日報、義烏城市規(guī)劃設(shè)計研究院、中糧集團、中國人壽、鄂爾多斯、勝利石油、中國電信、東方惠科防偽科技、中國網(wǎng)通、南方航空、唐新集團、京東方集團、人民日報社、建設(shè)銀行、農(nóng)業(yè)銀行、法國外貿(mào)銀行、金世紀(jì)學(xué)校、力生制藥、大北農(nóng)集團、上海貝爾、泰康人壽、華潤集團、白沙集團等。
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