= 課件說明 =

課程大綱：

　　春節(jié)養(yǎng)生五大關(guān)鍵點

　　關(guān)鍵點一 法于陰陽

　　關(guān)鍵點二 和于術(shù)數(shù)

　　1、 職業(yè)與健康關(guān)系

　　2、 數(shù)字與健康

　　關(guān)鍵點三 食飲有節(jié)

　　春節(jié)飲食注意三點：

　　1、 防止暴飲暴食

　　2、 切忌煙酒過度

　　3、 防止假日綜合癥

　　關(guān)鍵點四 起居有常

　　違背常態(tài)的三大危險

　　1、 陰陽不平常-耗精

　　2、 節(jié)點不對-工程系統(tǒng)不自然

　　3、 夜間陰盛-長得快，衰得快，易得白發(fā)

　　關(guān)鍵點五 不妄作勞

講師簡介：

　　周建華

　　中國國際醫(yī)學(xué)醫(yī)促會中老年保健專業(yè)委員會專業(yè)委員

　　中華養(yǎng)生科研總會養(yǎng)生專家，教授

　　北京大學(xué)“贏家大講堂”特邀嘉賓

　　“球形管理理論”創(chuàng)始人

　　著名品牌“人健人愛”持有人