1、關于存在感的探討

　　(1)我是誰?

　　(2)我為什么在這里?

　　(3)我在做的這件事情有意義嗎?

　　2、關于價值觀的探討

　　(1)人為什么要工作?

　　(2)我們努力工作僅僅是為了生存嗎?

　　3、關于人生觀的探討

　　(1)我們?yōu)槭裁炊�活�?/p>

　　(2)人生目標的設定對我們有何意義

　　(3)如何確立人生的目標

　　4、如何確立與企業(yè)相適應的價值觀

　　三、我們看待生活

　　1、宇宙與生命

　　2、好的與壞的

　　3、你與當下的關系

　　(1)接納、享受與熱誠

　　4、不在意所發(fā)生的事情

　　5、這個同樣地也會過去

　　6、學會從正確的角度提出問題

　　7、調(diào)整幸福的基準線

　　8、想要舒服，先要不舒服

　　9、不需要把自己變成一個完人

　　四、工作與生活的平衡之術

　　1、及時轉換不同的角色

　　2、如何協(xié)調(diào)好家庭與工作的關系

　　(1)戀愛關系的協(xié)調(diào)

　　(2)婚姻關系的協(xié)調(diào)

　　(3)親子關系的協(xié)調(diào)

　　師資力量

　　李茜

　　主要背景資歷：EAP企業(yè)培訓、高級心理顧問。長期致力于將心理學融入到企業(yè)管理領域的研究與實踐活動，尤其是在企業(yè)員工心理援助計劃(EAP)方面有著深入的研究和豐富的實踐經(jīng)驗。以逾十年的咨詢經(jīng)驗、逾千場的培訓實踐，不斷對研究成果加以檢驗、完善，積累了十分豐富的經(jīng)驗，可以針對不同類型的企業(yè)做有針對性的項目設計并指導實施，成效顯著。善于利用行為心理學，激發(fā)學員個人成長及心靈潛能，在心態(tài)和行為上得以改善，提升個人潛能，增強工作效能。

　　授課風格：擅長將培訓中深奧而枯燥的心理學理論用通俗易懂的語言演繹出來,其頗具親和力的風格，深受企業(yè)的歡迎，從而也博得了業(yè)界的好評。

　　曾服務過客戶：聯(lián)想信息(IBM)，中興通訊，長城計算機，長城開發(fā)，飛利浦電子，富士康科技集團，比亞迪，中鐵重工，中聯(lián)重科，中糧集團，中電投資，大亞灣核電，南京 供電，浙江能源集團，深圳中航，美的集團，漢莎航空,步步高電子，科健集團，安聯(lián)保險，中國人壽，騰訊，阿里巴巴，華晨寶馬，華晨金杯，艾默生電子，賽意 法公司，南方電網(wǎng)，深圳電信，招商銀行，農(nóng)業(yè)銀行，中信銀行，江蘇銀行，江西建行，海南移動，汕頭移動,肇慶移動,梅州移動，內(nèi)蒙古聯(lián)通，戈爾科技，海量 存儲，中國人壽，富士施樂，奧林巴斯，中華商務印刷，南車電機，時代電氣，湘鋼，漣鋼，陽鋼，建滔化工，聯(lián)芯科技，聯(lián)創(chuàng)科技，三諾電子，日立環(huán)球，卡西 歐，理光通運，星光集團，世聯(lián)地產(chǎn)，沃爾瑪，邁瑞，畢馬威，百事可樂，百麗，恒瑞制藥，溢達紡織，深圳海關，深圳市國土局等知名企、事業(yè)單位與團體。