領(lǐng)袖《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生與全命智慧修煉營

開課地點：	蘇州•穹窿圣山
授課時間：	3月30～31日
授課顧問：
開課時間：	3月30日
市場報價：	0
購買價格：	0
審核時間：	我要報名2007-03-19 15:51:11

　　

學習對象

課程目標

《黃帝內(nèi)經(jīng)》在中國浩瀚的國學經(jīng)典中地位獨特，是唯一一本以圣王命名的書。因為生命之學是帝王之業(yè)，是大功德，大慈悲。而圣人是洞察人的生命本性的人，更是能夠掌控自己的生命與欲望的人，而這一切都緣于他對自我的認知與了悟…… 世界上最高的學問都是研究人的學問。比如《大學》講人格至善，最后落實到人心的靜與定。其實，中國所有關(guān)于我們生命力（甚至包括領(lǐng)導力）的詞匯和說法都與臟腑功能有關(guān)，比如“魄力”與肺、腎有關(guān)；“精神”與心、肝有關(guān)；“膽識”與決斷相關(guān)……所以說醫(yī)學又是人類學中最高的學問。《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學本源，是學問中的最高學問。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》主張“天人合一”，人體生命與自然的和諧統(tǒng)一，其和諧程度越高，就越接近“至善”�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生智慧可以幫助我們盡量地完成對自我生命本體的認知過程。所以說，學習《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一種根本性的學習，它不僅可以培補我們的智慧元氣，培養(yǎng)我們的洞察力，還可以幫助我們重新認知自我，改掉導致我們身體衰弱的壞習慣，建立起良好的、符合我們生命本性的生活習性，將有助于我們發(fā)揚國粹，建立和諧社會和人生。

課程內(nèi)容

主題修煉：《黃帝內(nèi)經(jīng)》 一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》成書之迷 1.《內(nèi)經(jīng)》為何以圣王命名？ 2.《內(nèi)經(jīng)》與《周易》的根本性區(qū)別在哪里？ 3.從醫(yī)道理解中華文化 二、中醫(yī)與日常生活 1.“東西”與“南北”之區(qū)別 2.“左右”與“右左”之區(qū)別 3.從醫(yī)道理解仁義禮智信 4.“人中”有何意義？ …… 三、因天之序¬¬¬——人體生命日節(jié)律（一天當中，人的養(yǎng)生法則） 1.睡眠：晚覺、午休 2.失眠 3.覺醒 4.夢境 5.早餐、中餐、晚餐 …… 四、生命周期與養(yǎng)生法則 1.不可或缺的兩種物質(zhì)：生命的動力 2.生命的考驗：人體老化的過程 3.合理的壽限：究竟能活多久？ 4.影響壽命的因素：命中注定了嗎？ 5.四種長壽之人探秘 6.延年益壽秘笈：健康要決 五、陰陽五行與體質(zhì) 1.形成體質(zhì)的結(jié)構(gòu)與要素 2.影響體質(zhì)的基本物質(zhì) 3.陰陽二十五人：五行之人 4.五藏與中醫(yī)意象思維：五藏、五腑、五體、五竅、五華、五聲、五神、五志、五變、五味、五臭 六、四季順養(yǎng)：四氣調(diào)神大論 1.人體與自然的相通相應(yīng) 2.四時陰陽，從之則生，逆之而死 3.四季養(yǎng)生：春天“發(fā)陳”，夏天“蕃秀”，秋天“容平”，冬天“閉藏” 4.謹和五味，骨正筋柔 5.飲食禁忌：孔子的飲食觀念 七、六氣、病邪與治法 1.疾病分為四層，治法也分四類：如肌膚受邪：刮痧、拔罐；經(jīng)絡(luò)有�。横槾摊煼ǖ� 2.形神不合的情志�。赫J識“五志”；什么是“神”？養(yǎng)“神”之道。百病生于氣：怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂…… 3.病有六不治：驕恣不論于理，一不治也；輕身重財，二不治也；衣食不能適，三不治也…… 4.中醫(yī)對“亞健康”的認識 輔助修煉：晨練《太極拳》

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