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企業(yè)家生命修練營
| 開課地點： | 廣州 |
|---|---|
| 授課時間： | 3天 |
| 授課顧問： | 劉明鑒 |
| 開課時間： | 2013-06-26 |
| 市場報價： | 4800 |
| 購買價格： | 3840 |
| 審核時間： | 我要報名2013-04-17 17:17:26 |
注：參加該培訓(xùn)課程，可聯(lián)系在線客服。
了解課程
學(xué)習(xí)對象
企業(yè)總裁 總經(jīng)理 職業(yè)經(jīng)理 高管課程目標(biāo)
“企業(yè)家生命修練營”是以中國五千年博大精深傳統(tǒng)文化智慧為基礎(chǔ)，以《彭祖養(yǎng)生經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù)，融現(xiàn)代西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、心理學(xué)、生命科學(xué)為一體，高度概括性整合，創(chuàng)造生命健康，充分發(fā)揮人的主觀創(chuàng)造力，以道家養(yǎng)生秘笈“辟谷”為依托，讓人的細(xì)胞體、精神體、智慧體和諧統(tǒng)一，互相接濟(jì)，共生互溶，讓人活的喜悅、逍遙、有價值。 修練營的理念：想好病，毒排凈；想靚麗，增免疫；想長生，腹常清；想活高，勤練操。 現(xiàn)實生活中，肉體好的人不一定情體俏，情體俏不一定慧體高；肉體好，情體俏，慧體高是生命進(jìn)化的要求，也是健康的目的。 修練營采用小班授課，會員制服務(wù)，既有理論，更有體驗式訓(xùn)練，把人“精(材料)、氣(能量)、神(信息)”同步提升，深入淺出，突出創(chuàng)新，解決現(xiàn)代人“身心靈”實際問題，最終達(dá)到肉體排毒，情緒愉悅，思想開悟的效果。課程內(nèi)容
【成長課程之一】
創(chuàng)者養(yǎng)生
——創(chuàng)者修練營 健康排毒清
為學(xué)日益,為道日損。損之又損,以至于無為,無為而無不為。
——《道德經(jīng)》
一、虛實關(guān)系與“無中生有”
二、補泄關(guān)系：“泄”是“補”的前提。
現(xiàn)狀：人參殺人無罪，大黃救人無功
三、“毒”的種類
1、材料性毒：如各種添加劑、放射性物質(zhì)、農(nóng)藥、化肥等。
2、能量性毒：如惡劣的情緒、悲觀的思維、不正確的鍛煉等。
3、信息性毒：如迷信觀念、守舊思想、黃色作品等。
凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內(nèi)，就會加速五臟的衰老，然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。（排毒的方法）
四、關(guān)于“辟谷創(chuàng)康”(“戒、定、慧”的實修)
1、哲學(xué)思想：以正治國，以奇用兵，以無事取天下。
2、醫(yī)學(xué)原理：攻下派，常用汗、吐、下三法，認(rèn)為治病必先攻后補，以攻邪為主(想長生，腹常清)
3、保健、衛(wèi)生與創(chuàng)康
4、開闊視野、提升意志、升華思想、和諧身心、感悟生命
※天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能�！ �——《孟子》
※你們禁食的時候，不可象那假冒偽善的人，臉上帶著愁容；因為他們把臉弄的難看，故意叫人看出他們禁食。你禁食的時候，要梳頭洗臉，不叫人看出你禁食來，只叫你暗中的父看見，你父在暗中察看，必然報答你�！ � ——《圣經(jīng) 馬太福音》
感悟：把養(yǎng)生駐顏當(dāng)做人生不可或缺的一部分，在修練中達(dá)到生命境界的圓滿，最終有尊嚴(yán)地離開人世。
健康之科學(xué)規(guī)律
三體一命健康的標(biāo)準(zhǔn)：
肉體：骨堅、筋軟、肉彈
情體：心寬、志遠(yuǎn)、性歡
慧體：念全、慧滿、行善
三體一命健康的公奉：
肉體生命在于“運動”
情體生命在于“鎮(zhèn)定”
慧體生命在于“印證”
健康人的理想標(biāo)準(zhǔn)：
體格——飄逸、貴氣、魅力。
性格——坦蕩、安祥、奔放。
人格——和平、公正、英勇。
科學(xué)證明病的來源：
百分之十是先天遺傳
百分之三十病從口入
百分之六十病從心出
生命之發(fā)展規(guī)律：
課題意義：
要想心腦不枯萎，先給細(xì)胞換換水。
酸水能夠泡軟腿，弱堿提神防腎虧。
三天喝水不偷嘴，新肝新肺新骨髓。
學(xué)員宣誓：
渾身疲憊心憔悴，都怪害怕賊匪鬼。
寧愿捆勁牙咬碎，不求情人亂安慰。
忘掉飯香忘掉累，確保健康增智慧。
靜態(tài)腦操——戒律4條：
強存弱亡律：自己的健康 自己創(chuàng)
無病早防律：老婆的漂亮 老公養(yǎng)
練昂閑荒律：早衰的心臟 缺碰撞
新陳互償律：喜慶的姑娘 不大娘
動態(tài)體操——戒律4條：
性�？肯槁桑号话蚕椤〖也煌�
滿足靠讓律：男不謙讓 運不揚
自主靠航律：人不出航 福不長
創(chuàng)者之歌
創(chuàng)康歌(一)
自己的臉龐，自己先欣賞
自己的思想，自己來開放
自己的情場，自己要敢闖
自己的健康，自己動手創(chuàng)
自己的衣裳，自己配漂亮
自己的脊梁，自己挺直剛
自己的胃腸，自己作調(diào)養(yǎng)
自己的五臟，自己練強壯
創(chuàng)康歌(二)
在家靠爹娘，出門靠膽量
碰見白眼狼，別怒別恐慌
花錢邀人幫，懲治變態(tài)狂
活就活舒暢，不能受窩囊
早上空氣爽，戶外多吸氧
中午飯菜香，莫忘吃雜糧
傍晚跳呀唱，熬夜莫太長
睡前把腳燙，共枕脫光光
【成長課程之二】 情 緒 管 理
喜怒哀樂之未發(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之大道也。 ——《中庸》
“心物一元”示意圖
1、怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐而氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)。
2、怨：完美主義者，對人對己太苛刻；惱：對方無法滿足自己；
怒：自尊心過于強烈；恨：嫉妒對方，想讓別人過不好；
煩：對未來不確定而產(chǎn)生焦慮。
你們看看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉里，你們的天父尚且養(yǎng)活它。你們不比飛鳥貴重得多么？所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當(dāng)就夠了。
——《圣經(jīng) 馬太福音》
3、神、魂（三魂）、魄（七魄）
現(xiàn)在人魂不守舍，心馳神散；寧靜來自內(nèi)心，勿向外求。
【成長課程之三】
欲 望 管 理
色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復(fù)如是。
——《心經(jīng)》
1、五行基礎(chǔ)：自然界五種能量的運行規(guī)律及內(nèi)在聯(lián)系。
2、乾卦與坤卦。
3、能量層次與人的生命環(huán)境。
4、擁而不有，得而不喜，失而不憂。
5、怎樣才會“心想事成”？
知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。
