公司內(nèi)沖突處理與團(tuán)隊(duì)合作
| 開課地點(diǎn): |
蘇州 |
| 授課時間: |
2010年12月28-29日 |
| 授課顧問: |
朱老師 |
| 開課時間: |
2010-12-28 |
| 市場報價: |
0
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| 購買價格: |
0 |
| 審核時間: |
我要報名2010-12-22 14:30:13 |
注:參加該培訓(xùn)課程,可聯(lián)系在線客服。
了解課程
學(xué)習(xí)對象
企業(yè)中高級管理人員、部門經(jīng)理
課程目標(biāo)
引子: 壓力管理迫在眉睫
從經(jīng)理人的煩惱說起
職業(yè)經(jīng)理人的生活寫照
課程特色:
科學(xué)合理的壓力測評,不是空談壓力管理
貼近現(xiàn)實(shí)的案例分析和討論,實(shí)戰(zhàn)性的課程,解決實(shí)際問題
課程收益:
科學(xué)的測評幫助你有效了解自己的生活和工作壓力狀況
掌握科學(xué)有效的控壓方法
學(xué)習(xí)如何組織起你的感覺,態(tài)度和行為來應(yīng)對沖突
鼓勵人們表達(dá)真實(shí)的感受和目標(biāo)
增加效率和產(chǎn)出 -- 在個人和團(tuán)隊(duì)樹立開放觀念
通過學(xué)習(xí)沖突管理減少壓力
培訓(xùn)方式:
豐富的案例分析與討論,使學(xué)員在仿真的環(huán)境下學(xué)習(xí),從而提高學(xué)員的實(shí)戰(zhàn)能力。
學(xué)員將進(jìn)行小組討論、游戲、角色扮演 , 并有機(jī)會親自體驗(yàn)、演練其所學(xué)的知識和技能。
課程內(nèi)容
第一單元: 了解壓力
壓力自我測評(使用壓力測評工具)
什么是壓力?
壓力表現(xiàn)癥狀
壓力事件和壓力來源
壓力曲線圖
重大事件和日常小事
克服壓力的策略方法
控壓矩陣圖
第二單元: 基于壓力測評結(jié)果的壓力管理
壓力測評結(jié)果分析和討論
壓力問題解決
壓力問題解決 6 原則
壓力下的溝通
壓力下的溝通錯誤:溝通 4 原則
建立人和 4 原則
保持靈活 4 原則
經(jīng)理人常見的壓力問題和對策
第三單元 理解沖突
什么是沖突 ?
如何看待沖突
沖突場合的禁忌
第四單元 處理人際沖突 4 原則
找到當(dāng)事人
控制好情緒
保持積極傾聽
關(guān)注行為而非動機(jī)
第五單元 沖突管理風(fēng)格自測
五種解決沖突的方式
沖突模式測試
第六單元 處理沖突的 5 步模式
分析問題
積極傾聽
學(xué)會描述
表達(dá)自己
化解對抗的五步模型
第七單元 課程總結(jié)及‘我要改變’行動計劃
師資力量
備注信息