高效時(shí)間管理

課程類別：	企業(yè)內(nèi)訓(xùn)
授課語(yǔ)言：	中文
授課顧問(wèn)：	王哲光
審核時(shí)間：	我要報(bào)名2010-02-01 10:27:25

　　

學(xué)習(xí)對(duì)象

希望通過(guò)更高效的時(shí)間管理來(lái)提高工作績(jī)效的人員

課程目標(biāo)

課程背景 身處職場(chǎng)的你，是否曾經(jīng)在下班回家的路上突然想起今天還有一項(xiàng)工作沒(méi)有完成？給對(duì)方打電話，放下電話后突然意識(shí)到該說(shuō)的事沒(méi)說(shuō)？想做一件事，卻總沒(méi)開始或找不到時(shí)間做？答應(yīng)別人的事，過(guò)了期限后你才想起來(lái)？ 工作、家庭您需要全身心投入，客戶拜訪、事務(wù)處理、技術(shù)革新、上司召見、出席會(huì)議……您是否總是感到時(shí)間不夠用而窮于應(yīng)付？您是否感到忙忙碌碌而工作效率仍不如意？那么，請(qǐng)您靜下心來(lái)，學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧吧。本課程通過(guò)對(duì)日常工作中在時(shí)間管理上存在誤區(qū)的分析及時(shí)間管理基本方法、技巧的講解，幫助學(xué)員進(jìn)行高效的時(shí)間管理、提高工作績(jī)效。 課程目標(biāo) 深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性，分析時(shí)間是怎么浪費(fèi)了的； 掌握時(shí)間管理的原則，學(xué)會(huì)制定SMART的工作目標(biāo)，合理規(guī)劃以提高工作效率； 學(xué)會(huì)正確的時(shí)間分配并充分有效地利用時(shí)間； 建立對(duì)事情重要性與緊急性的正確認(rèn)知，學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序，讓你的工作更有節(jié)奏感； 掌握時(shí)間管理的技巧，改變拖延習(xí)慣，排除干擾因素，減少延誤工作的各種借口； 養(yǎng)成高效的職業(yè)習(xí)慣，最有效的利用時(shí)間，成就卓越人生。 培訓(xùn)用時(shí) 1天（6.5-7小時(shí)）。 授課方式 通過(guò)“講授—演練—分享—點(diǎn)評(píng)—感悟—突破”訓(xùn)練法，使學(xué)員在完成一個(gè)個(gè)任務(wù)中體驗(yàn)和成長(zhǎng)，改變心智模式，掌握提升效能和自我管理技能，從而成為企業(yè)需要的職業(yè)精英。

課程內(nèi)容

一、時(shí)間的真義

1、時(shí)間的特性

2、計(jì)算你的時(shí)間價(jià)值

練習(xí)：時(shí)間線

3、假如今天是你生命中的最后一天

4、優(yōu)化時(shí)間

情境模擬：卡里是在浪費(fèi)時(shí)間嗎？

二、時(shí)間管理的陷阱

1、時(shí)間管理的誤區(qū)

2、浪費(fèi)時(shí)間的原因

3、管理者的關(guān)鍵點(diǎn)：分工、授權(quán)、會(huì)議

練習(xí)：同心順

三、時(shí)間管理十二通法

1、清晰你的目標(biāo)

1）目標(biāo)原則——以終為始

2）精準(zhǔn)目標(biāo)——如何制定SMART目標(biāo)

2、要事第一

1）列清單——6件事法則

2）ABC排序

3）第二象限法則

4）8
/2
法則

3、立即行動(dòng)

4、一次做好

5、專心專注

6、日清日高

7、個(gè)人5S

8、找準(zhǔn)自己的節(jié)奏

9、時(shí)間塊和時(shí)間零鈔

1
、一頁(yè)備忘錄和行動(dòng)日志

11、工欲善其事必先利其器

12、知彼解己——溝通無(wú)處不在

練習(xí)：通天塔、管道圖

四、與成功有約

1、四代時(shí)間管理

2、你的舒適區(qū)

3、職業(yè)生涯規(guī)劃的六個(gè)一工程

4、職業(yè)習(xí)慣造就卓越人生

課后作業(yè)

師資力量

備注信息

營(yíng)銷與運(yùn)營(yíng)管理專家，PTT國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師 中國(guó)培訓(xùn)網(wǎng)金牌講師 多家企業(yè)顧問(wèn)和企業(yè)教練，高效能管理研究中心首席導(dǎo)師 提倡訓(xùn)練模式提升員工職業(yè)化素質(zhì)及管理者管理技能。 【授課風(fēng)格】 深厚的專業(yè)基礎(chǔ)，理論功底扎實(shí)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，淵博的知識(shí)，深具職業(yè)培訓(xùn)師風(fēng)范； 課程實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)、語(yǔ)言幽默、生動(dòng)流暢、感染力強(qiáng)； 案例豐富、深入淺出，理論聯(lián)系實(shí)際、特別強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)學(xué)員的參與及感受； 課程內(nèi)容具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性和實(shí)操性，觀點(diǎn)新穎，論述精辟，獨(dú)特的春秋筆法、微言大義、睿智風(fēng)趣的風(fēng)格倍受參訓(xùn)學(xué)員的